1、血糖高引起的原因有很多，在了解原因的同时，也要要控制体内糖分的摄入，目前控制血糖可以选择偌迈青之茶，纯植物草本，对人无副作用。

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2、控制热量，避免食用含糖类较高的食物；食物中可以选用木糖醇代替蔗糖；饮食控制的同时配合运动治疗，适当的运动也有降血糖及控制血糖的效果。

3、血糖高主要是这几个方面导致的一：偶然的高血糖。

4、血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。

5、所以检查出是高血糖，不要过于担心。

6、间隔一段时间后，再次检查看看血糖结果。

7、二：不良生活习惯和环境。

8、现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐，不喜蔬菜和水果，长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。

9、空气负离子是存在于空气中的自然因子，能有效降低高血糖，但环境的污染，导致空气中负氧离子含量剧减，人体摄取的负氧离子不足，这也是导致高血糖的一个重要原因。

10、三：其他疾病引起的高血糖。

11、冠心病等与高血糖有着紧密的联系。

12、所以一旦确诊是高血糖，应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖，这样才能对症治疗，才能做好预防和治疗高血糖的工作。

13、四：在排除了以上的引起高血糖的诱因之后，那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。

14、目前糖尿病患病人群已经越来越年轻，甚至出现儿童糖尿病。

15、所以，糖尿病患者一定要知道的是，高血糖要及早治疗。

16、五：遗传等原因也可以导致高血糖。

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